Construire son chemin de réussite inspiré de la méthode MAP Réussite
Atelier de 8 heures (2 x 4 h) : les clés pour construire son chemin de réussites en 5 étapes
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Formation créée le 19/01/2024. Dernière mise à jour le 07/05/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Comment persévérer pour atteindre ses objectifs à l’ère du zapping et du plaisir immédiat ? Comment réussir sa vie, si la moindre déception, le moindre obstacle nous conduit à renoncer à nos projets, à abandonner ? Savoir s’arrêter, s’écouter et accueillir ses émotions, entendre ses besoins profonds et savoir ce qu’on veut vraiment pour sa vie : la connaissance de soi est la condition préalable à toute vie « pleinement réussie ». Mais ce n’est pas suffisant : pour celui qui veut être auteur de sa vie, il lui faut savoir se fixer des objectifs à la fois ambitieux et atteignables, et s’ajuster aux imprévus de la réalité. Grâce à un processus en 5 étapes - comme les 5 doigts de la main - la méthode Map Réussite permet de maintenir ou développer les 3 axes que sont la confiance en soi, la motivation et l’organisation pour se sentir bien avec soi-même et avec les autres et avancer sereinement dans ses projets de vie. A l’issue de cet atelier de 8 heures inspiré de la méthode Map Réussite, les bénéficiaires seront en mesure de : - Comprendre la distinction entre réussir dans la vie et réussir sa vie - Connaître l’importance de tenir compte des différentes composantes de leur être : tête, cœur, corps, avec le modèle du cerveau de Mac Lean - Pratiquer une relaxation - Etablir une correspondance entre leurs émotions et leurs besoins - Parler de leurs principales qualités - Connaître certaines de leurs valeurs - Se fixer des objectifs « MALINS » - Construire un chemin de réussite Prochaines dates : - Samedi 2 mars de 9h à 13h - Samedi 9 mars de 9h à 13h
Objectifs de la formation
- Être acteur de sa vie
- Mieux se connaître pour prendre soin de soi et des autres
- Accueillir ses émotions et comprendre le lien entre émotion et besoin
- Identifier ses forces et ses valeurs
- Savoir se fixer un objectif « malin » et développer son sentiment d’efficacité personnelle
- Construire son chemin de réussite, en identifier les étapes
Profil des bénéficiaires
- Collégiens à partir de 12 ans
- Lycéens
- Etudiants
- Jeunes adultes
- être un jeune adolescent en études
- être jeune adulte en quête d'orientation scolaire / chemin de réussite
Contenu de la formation
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Entendre et répondre à ses besoins physiologiques
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Accueillir et écouter ses émotions
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Identifier ses forces et ses valeurs
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Dérouler les 3 premières étapes du « déroulé de la main » de la méthode Map Réussite
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Formuler un objectif « malin »
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Construire un chemin de réussite
L'équipe pédagogique d'Arve Form'Action by Sup'Arve Formations est composée de Form'Acteurs investis, praticiens dans le métier cible, expérimentés dans leur domaine de compétences et issus du monde de l'entreprise. De ce fait, ils ont un parcours professionnel riche et varié, avec une approche pédagogique à caractère opérationnel. Des plateaux techniques de qualité sont aussi mis à disposition afin de rendre les apprenants tout de suite opérationnels et en situation professionnelle. Les intervenants en langues étrangères sont des Form'Acteurs "double compétence", certifiés en tant que formateurs professionnels dans la langue cible, et expérimentés en communication internationale dans le contexte professionnel. Les intervenants dans le cadre du Bilan de Compétences/Validation des Acquis d’Expérience sont des personnes qualifiées sur les actions de BDC/VAE. Arve Form'Action propose des formations multimodales qui s'inscrivent dans la durée : e-learning, présentiel, coaching / SAV, co-développement. Marie - Neiges T anime cet atelier Map Réussite de 8 heures : particulièrement sensible aux questions de souffrance notamment en milieu scolaire, elle s'est formée à l’accompagnement des jeunes puis au coaching.
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents sur papier / supports de formation projetés.
- Quizz en salle ou des jeux de créativité collective.
- Documents/fiches remis aux apprenants.
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Attestation de suivi de formation / Certificat de Réalisation
- 8 heures de formation ou plus si nécessaire